СПЕЦІАЛЬНА ПРОПОЗИЦІЯ: Отримайте консультацію дієтолога БЕЗКОШТОВНО при замовленні будь-якого пакету Замовити

murkendel

Розумне планування харчування для зміцнення тіла

Ми допомагаємо вам досягти своїх цілей через індивідуальне планування харчування та збалансований раціон, спрямований на зміцнення м'язів та підвищення енергійності.

Здорове харчування
Збалансоване меню
Планування меню
Ефективне харчування

Порада дня

Від професійних дієтологів

"Додавайте до своїх сніданків продукти, багаті на білок. Це допоможе зберегти відчуття ситості довше та забезпечить м'язи будівельним матеріалом для відновлення після тренувань."

Дослідження показують, що вживання 20-30 грамів білка на сніданок значно покращує процес відновлення м'язів та прискорює метаболізм на 30%.

Б Ж У
Збалансоване співвідношення

Наша філософія

murkendel — це не просто сервіс планування харчування. Це ваш персональний помічник на шляху до сильного та здорового тіла через правильне харчування.

Ми віримо, що збалансоване харчування є основою зміцнення м'язової маси та загального здоров'я. Наша команда експертів з харчування розробила інноваційну систему планування раціону, яка адаптується до ваших особистих потреб та цілей.

Кожен раціон створений з урахуванням оптимального співвідношення білків, жирів та вуглеводів, щоб забезпечити максимальну ефективність тренувань та швидке відновлення м'язів.

10+ років досвіду

Експерти з харчування з багаторічним досвідом роботи з професійними спортсменами

98%

Задоволених клієнтів, які досягли своїх цілей

5000+

Унікальних рецептів у нашій базі

Наукова основа

Усі наші раціони базуються на наукових дослідженнях та перевірених методиках

Чому обирають murkendel

Індивідуальний підхід

Ми створюємо план харчування з урахуванням ваших індивідуальних потреб, уподобань та цілей щодо зміцнення м'язів.

Економія часу

Забудьте про тривале планування. Ми підготуємо для вас детальний план харчування з рецептами на кожен день.

Науковий підхід

Усі наші програми харчування розроблені на основі наукових досліджень для максимальної ефективності зміцнення м'язів.

Наші пакети послуг

Старт

599 грн/місяць
  • Базовий план харчування
  • Тижневе меню
  • Розрахунок калорій
  • Персональні консультації
Популярний

Оптимальний

999 грн/місяць
  • Індивідуальний план харчування
  • Місячне меню з рецептами
  • Консультація дієтолога
  • Щотижневе коригування

Преміум

1499 грн/місяць
  • VIP-план харчування
  • Персональний дієтолог 24/7
  • Відеоконсультації
  • Мобільний додаток преміум

Що кажуть наші клієнти

Олександр К.

"Завдяки murkendel я нарешті зрозумів, як правильно харчуватись для зміцнення м'язів. За 3 місяці я набрав 5 кг м'язової маси і почуваюся набагато енергійніше!"

Марія Л.

"Як професійна спортсменка, я дуже уважно ставлюсь до свого харчування. murkendel допомогла мені оптимізувати раціон і покращити результати тренувань. Рекомендую!"

Андрій П.

"Консультації дієтолога просто неймовірні! Вперше в житті я розумію, що їсти до і після тренування для максимальної ефективності. Моє тіло відчутно зміцніло за короткий термін."

Зв'яжіться з нами

Залиште свої контактні дані, і ми зв'яжемося з вами для складання індивідуального плану харчування.

Чому murkendel краще конкурентів

Звичайні дієтичні сервіси

  • Загальні плани харчування
  • Обмежена кількість рецептів
  • Відсутність наукового підходу
Лідер ринку

murkendel

  • Індивідуальні плани харчування
  • 5000+ унікальних рецептів
  • Науково обґрунтований підхід
  • Персональний дієтолог 24/7
  • Програма лояльності

Преміальні сервіси

  • Індивідуальні плани
  • Висока вартість
  • Складна система замовлення

Наукова методологія

Наші раціони розроблені на основі останніх наукових досліджень у сфері спортивного харчування та м'язового розвитку.

Швидкий результат

Наші клієнти відзначають перші результати зміцнення м'язів уже через 2 тижні після початку програми.

Доступна ціна

Ми пропонуємо оптимальне співвідношення ціни та якості – на 30% дешевше за аналогічні преміальні сервіси.

Програма лояльності

БОНУСНА
ПРОГРАМА

Початковий рівень

1-3 місяці
  • 5% кешбек бонусами
  • Доступ до базової бібліотеки рецептів

Срібний рівень

3-6 місяців
  • 10% кешбек бонусами
  • Щомісячна додаткова консультація
  • Доступ до розширеної бібліотеки

Золотий рівень

6+ місяців
  • 15% кешбек бонусами
  • Персональний дієтолог
  • VIP-доступ до всіх матеріалів
  • Додаткові бонуси щомісяця

Додаткові переваги програми лояльності

Бонуси в день народження

Отримайте 500 бонусних балів та спеціальний рецепт у подарунок на свій день народження.

Ексклюзивні події

Запрошення на кулінарні майстер-класи та навчальні семінари з харчування для учасників Silver та Gold.

Програма рефералів

Запросіть друга та отримайте 1000 бонусних балів, коли ваш друг підпише перший контракт.

Знижки у партнерів

Знижки до 20% у мережах спортивного харчування та фітнес-клубах для учасників Gold рівня.

Як конвертувати бонуси

1

Накопичуйте бонуси з кожним замовленням

2

Перейдіть у розділ "Мій кабінет"

3

Оберіть "Обміняти бонуси" та виберіть винагороду

1 бонус = 1 гривня знижки на послуги murkendel